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Aucun kilos repris après le régime. En suivant le régime sur une semaine, j’ai perdu 3. Cette soupe permet aussi une  » désintoxication du corps c’est une sorte de nettoyage de printemps pour nos cellules. Il faut beaucoup de volontee , du sport , et de la motivation. J’ai suivi ce régime 7 jours très scrupuleusement. Avec de la volonté, rien n’est difficile. J’adore la soupe et celle est délicieuse.

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J’ai suivi ce régime 3 fois de suite. France Je l’ai fait jusqu’au dernier jour, mais je craquais au p’tit déj. Je crois que cela a amorcer le processus d’amaigrissement, mes kilos étant des restes de grossesses successives. Je suis plutot satisfaite surtout si ca continue dans le meme sens. Le régime était facile à suivre et je suis très satisfait!

La Soupe aux choux

C’est pas difficile, car une semaine passe vite quand on a les résultats escomptés. Il faut vraiment être motivé pour suivre ce régime moi je ne l’ai pas été vraiment car je suis très gourmande tenez bon car à aoupe la soupe devient écoeurante.

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Je n’ai rien repris en kg aprés le régime car j’ai maintenu la présence de soupes dans la plupart des repas, mais pas seulement cette soupe. Il nécéssite comme tout régime forte motivation. J e suis très satisfaite, je n’aurais jamais crue perdre autant en si peu de jour surtout que lors de ma dernière grossesse il y à 10 mois j’avais pris 22kg et j’etais déseperée.

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Mais il ne faudrait pas faire cela lors d’une semaine bien remplie. Le mieux est d’alterner Je suis tres satisfaite du regime et je le referai a la fin du mois, pour l’instant je n’ai pas pris un gramme de plus.

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J’ai suivi avec le régime Weight Watchers et j’ai perdu encore 2 kilos dans 3 semaines. Je pense qu’il faut tout de même faire attention aux éventuelles carences, écoutez votre corps et quand une faiblesse se fait ressentir manger des fruits plus sucrés et un peu de céréales ou de fruits secs.

Mais je crois que j’ai quand même eté gagnante dans l’histoire. Nous pensons refaire ce régime dès la fin de l’été. J’ai compris le bien-être d’une alimentation plus saine grâce à ce régime. Pour l’instant je n’ai repris aucun gramme J’ai déjà testé ce régime 3 fois les autres fois étaient plus convaincantes: Il faut beaucoup de volonté et ne lacher vraiment pas mais pas fait pour les personnes peu grasse cela ne donne rien.

Il permet de réduire la taille de l’estomac et donc la sensation de faim. J’ai suivi ce régime 7 jours scrupuleusement et j’ai perdu 2,3kg pour un poid de départ de 66 kg pour 1m Depuis 2 ans je fais des petits écarts de 2kg que je reprends en main.

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C’est loin des 5 à 7 kg annoncés. Je suis satisfaite car je chouux moins et je n’ai pas faim, meme si je n’ai pas perdu les 5 kg annoncés, j’ai perdu 6cm de tour de taille et de poitrine.

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Je n’ai pas repris de poids par la suite. Je n’ai rien repris aprés le régime. J’ai suivi ce régime 5 jours, trés scrupuleusement et j’ai perdu 3 kg pour un poids de départ de 72,8 kg.

Patricia – Binche, Belgique. J’ai perdu 5kg puis 3 puis Le régime est très facile car très motivée. Eric Niamey Niger J’ai suivi le régime pendant 7 jours de façon scrupuleuse.

Le régime soupe aux choux : une méthode efficace pour maigrir ?

Aucun kilos repris après le régime. Referez vous ce régime? J’essaierais de retrouver le livret et les communiquerais plus tard Remarques: Emilie – Lognes France J’ai perdu 3 kg pour un poids de départ de 62 kg en suivant le régime avec rigeur. De sux pour le goûter, soupe ou fruit ou crudités.

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Une seule chose qui marche: J’ai suivi ce régime 7 jours assez sérieusement et j’ai perdu 8kg pour un poids de départ de 89kg. Dès la semaine prochaine je recommence Je suis insatisfaite car je pensais perdre plus!